Fuente: "SolteroChow" via R3Team in Google Reader
Expuesto el: miércoles, 25 noviembre, 2009 11:15
Autor: admin
Asunto: No tires la fruta demasiado madura
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Simplemente mezcla en la batidora la fruta limpia que te haya sobrado – por ejemplo medio plátano, una manzana y un par de mandarinas-, un buen chorro de leche según tu gusto y una pizca de azucar. Asi obtendrás un genial batido de plátano y manzana delicioso y bueno para el cuerpo! |
A veces los plátanos , los melocotones, etc… se nos maduran sin darnos cuenta y su mal aspecto hace que los tiremos a la basura. Sin embargo, si sencillamente le quitamos las partes mas feas, y las pasamos por la batidora podremos no solo aprovechar esa fruta, sino tambien preparar una excelente y nutritiva merienda o cena.
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